2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 arai-satoshi blog #256 セミナー開催情報『腸活で変わる！ダイエット・くびれ作り お腹ぽっこり卒業セミナー』 引き締め専門トレーナーの荒井 智史です。『ボディメイクで人々の自尊心を高め、日本を元気に！』をモットーに活動。JRA日本中央競馬会 関東で唯一の騎手実践課程ストレングス＆コンディショニングコーチや著者としても活動していま […]
