2023年1月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 arai-satoshi パーソナルトレーニング

#154 パーソナルトレーニングで絶対効果を出すために必要なたった１つのこと

引き締め専門トレーナーの荒井です。『ボディメイクを通じて人々の自尊心を高め、日本を元気に！』をモットーに活動中です。一般の方の指導の他、関東で唯一のJRA日本中央競馬会 騎手実践課程のフィジカルコーチやamazonランキ […]
2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 arai-satoshi パーソナルトレーニング

#128 初回体験でトレーニングメニュー作成をしない理由

引き締め専門トレーナーの荒井です。『ボディメイクを通じて人々の自尊心を高め、日本を元気に！』をモットーに活動しています。 ホームページにも記載していることですが、トレーニングメニューを作成して欲しいだけの初回体験は事前に […]
2022年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年8月11日 arai-satoshi パーソナルトレーニング

#119 たった1回のトレーニングでこんなに変わりました！みたいな宣伝は信用しない方が良い。

引き締め専門トレーナーの荒井です。『ボディメイクを通じて人々の自尊心を高め、日本を元気に！』をモットーに活動しています。 『たった1回のトレーニングでこれだけ変わりました！』と宣伝している広告が目立ちます。しかし、こうい […]
2021年8月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月11日 arai-satoshi パーソナルトレーニング

#100 ベタベタ体を触ってくるトレーナーは要注意。優秀なトレーナーは触らなくても指導できる。

引き締め専門パーソナルトレーナーの荒井です。『ボディメイクを通じて人々の自尊心を高め、日本を元気にする！』をモットーに活動しています。一般の方のパーソナル指導の他、JRA日本中央競馬会 騎手実践課程のフィジカルコーチや本 […]